“看电影也算“轻度锻炼””

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英国伦敦大学的一项研究表明，坐在电影院看电影相当于做了轻度的运动。

据报道，研究人员请51名被试观看了年制的冒险片《阿拉丁》，在电影上映期间用传感器跟踪了被试的心率和皮肤反应。 测试显示，参与者在观影45分钟内心跳加速，这种加速心率相当于最高心率的40 %~80 %，其效果类似于快走、在院子里从事园艺等轻度运动。

专家认为，看电影除了起到轻度身体锻炼的效果外，观众沉浸在电影情节中，让大脑积极思考电影情节，随着电影情节的快速发展寻找电影谜题的答案时，也要锻炼思维，锻炼思维能力。 甄翔

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